Consejos Prácticos Emprender a pie, en bicicleta o a caballo el recorrido del Camino de Santiago puede convertirse en una aventura, por lo que será preciso preparar convenientemente la marcha mediante una amplia información de la que detallamos algunos de los puntos más importantes: • Programa las etapas desde el principio. • Guíate por las flechas, señales o mojones. • Deposita la basura y otros desperdicios en los contenedores adecuados. • Lleva bebida en abundancia y comida fácil de llevar y ligera (frutos secos, fruta o chocolate). • Un pequeño botiquín con yodo, esparadrapo y crema antiinflamatoria. • Ropa acorde con el tiempo (gorra, gafas, protectores solares o forro polar, chaqueta cortavientos o para lluvia impermeable, capa de agua o paraguas). • La mochila debe ser cómoda y ligera, mejor tipo anatómico, con correas en la cintura y el pecho, con bolsillos laterales y superiores. Como norma general, el peso de la mochila no debe ser superior a la décima parte del peso de quien la lleva. Al cargarla hay que poner lo más pesado al fondo y lo más próximo posible a la espalda. • El calzado, lo ideal es una bota de tejido ligero que permita la transpiración y proteja los tobillos de posibles esguinces. Se puede llevar calzado de repuesto. Desde Zamarramala hasta Villeguillo, la Diputación de Segovia ha señalizado el Camino con el valioso asesoramiento de la Asociación de Amigos del Camino de Santiago de Segovia para que todo peregrino transite por nuestra provincia de la manera más cómoda y segura posible. Prodestur Segovia os desea ¡BUEN CAMINO!
